牙周炎的防治常识
| 发布日期: 2012-11-12 来源: 仪征市人民医院 访问量：29 |
牙周炎是口腔健康的“头号杀手”， 也是导致成年人牙齿丧失的主要原因。由于牙周炎的早期症状并不严重，大家很容易忽视，如果不及时治疗，不仅损害口腔咀嚼系统的功能，还会严重影响全身健康而导致严重的后果。
◆什么是牙周炎？
牙周炎是指累及牙龈、牙周膜、牙槽骨和牙骨质这四种牙周支持组织的慢性感染性疾病，往往引发牙周支持组织的炎性破坏。
牙周炎的分类很广泛，但是最常见的是慢性牙周炎，约占牙周炎患者的95%。本病多因菌斑、牙石、食物嵌塞、不良修复体、咬合创伤等原因引起，先是引发牙龈炎，继而菌斑堆积炎症加重，向深部牙周组织扩展从而形成牙周炎。主要症状有牙龈炎症、刷牙或者进食时出血，口腔异味，牙周袋形成，牙槽骨吸收，牙槽骨高度降低，牙齿松动、咀嚼无力，严重者甚至会出现牙周袋溢脓，牙齿自行脱落等现象。
◆怎样预防牙周炎？
1.最基本也是最根本的就是要注意口腔卫生，养成良好的卫生习惯，增强自我控制菌斑的能力。要坚持做到饭后刷牙漱口，尤其是晚上睡觉之前的刷牙必不可少，当然前提是要了解并掌握正确的刷牙方法。
2.虽然刷牙是大家每天必做的功课，但如果不注意细节问题，照样事倍功半，甚至和没刷一个样。总的来说每天刷牙至少要2次，每次不少于3分钟。牙刷应尽量选择小头软毛的，这样不易损伤牙齿并且能刷全全口牙齿，与牙刷相比牙膏只起辅助作用。光靠牙刷无法照顾到牙齿的方方面面，最好每天坚持用牙线清洁牙齿的邻面，即使没有吃东西，也不能省略刷牙这一环节，刷牙清除的并不仅仅是食物，更重要的是要清除牙菌斑。
3.养成健康的饮食习惯，注意饮食结构合理化，要做到营养均衡，尽量少吃含糖食品，不抽烟，少喝酒。多吃蔬菜、水果、豆制品、牛奶、鱼、蛋类、粗粮等纤维多的食物，有效增加唾液分泌，利于牙面及口腔清洁。
4.要定期进行口腔保健检查。有条件的话，要保证儿童每半年一次，成人每年一次，到口腔专科进行口腔及牙齿健康检查；每半年或一年去医院洗一次牙，及时除掉难以刷掉的牙结石。
◆得了牙周炎如何治疗？
一旦发生牙周炎应早期治疗 因为其预后与病变严重程度有关 牙周炎的治疗以局部治疗为主，首先是除去牙龈上方的牙石（医学上称为龈上牙石），然后除去牙周袋内的牙石（即龈下牙石），并刮除牙周袋内含有大量细菌毒素的病变牙骨质，经过这些治疗后，牙龈红肿可以消退 牙龈出血和牙周袋溢脓可消失 牙周炎治疗成功与否关键有两点，一是周密的治疗计划和医生细致，精湛的治疗；二是病人坚持良好的自我菌斑控制，后者较前者更为重要，否则医生的工作将是事倍功半，疾病也将再度发生。（口腔科 吴久平）
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