乳腺癌的防治
| 发布日期: 2012-09-13 来源: 仪征市人民医院 访问量：35 |
乳腺癌是女性最常见的恶性肿瘤之一，严重影响妇女身心健康甚至危及生命，成为对妇女健康威胁最大的疾病。卫生部最新发布的调查报告显示，我国乳腺癌目前已步入每年3%的快速增长期，年轻化趋势比欧美国家更明显。因此，女性朋友们要注意早发现、早治疗，提高生存率。下面介绍乳腺癌的防治常识。
◆乳腺癌的发病原因
乳腺癌的发病原因十分复杂，而且是一个漫长的潜移默化的过程。有一些危险因素是难以避免的，例如家族性遗传因素、与雌激素分泌有关的月经初潮和绝经年龄以及生育因素等等。
◆怎样预防乳腺癌？
引起乳腺癌的原因中有许多因素是人为的，是可以避免的。预防措施主要有五个方面。一是要保持良好的生活方式。比如戒烟限酒、保持与自己身高相适应的理想体重及良好的心情；二是要有良好的饮食习惯。高脂肪饮食可以改变内分泌环境，增加患乳腺癌的危险性，应该多吃鱼、蛋、奶制品等高蛋白食物；三是要坚持乳房自我检查，早期发现病变。如果在自我检查时发现有肿块、皮肤增厚、肿胀、凹陷或皮肤发炎、乳头回缩、有溢液、溢血等异常现象，应及时去医院请专科医生明确诊断，对症治疗。四是要尽量避免不必要的放射线接触。五是要坚持体育锻炼，增强机体免疫力。
◆乳腺癌有哪些早期临床表现?
1.乳腺肿块。乳腺癌主要表现是乳房上长有肿块，大约60％的肿块长在乳房的外上方，形状为圆形或不规则形，大多数无疼痛，只有不足1／3的病人觉得有些刺痛或钝痛，但不明显。
2.单侧乳头溢液。非哺乳期的妇女，突然出现乳头流水溢血 (乳样、血样、水样液体)，应予以注意。
另外，乳房肿胀．凹陷、皮肤发炎、乳房变形，乳头回缩等，应引起重视，因为乳腺癌是一个渐进的发病过程，早期症状不明显，容易与乳腺良性疾病混淆。
◆乳腺癌的治疗
主要是采用综合治疗手段，根据病人情况可以综合选择手术治疗、化学药物治疗、放射治疗、内分泌治疗、中医治疗等。
◆如何自我检查乳房？
首先，应选择好时间，乳房自我检查的时间，应选择在月经来潮后的第9—1l天，此时雌激素对乳腺的影响最小，乳腺处于静止状态，因此容易发现病变。
自我检查包括视诊和触诊。视诊，首先要脱去上衣，在穿衣镜前观看两则乳房是否对称，有无异常。然后双臂上举，看双乳是否对称，有无肿块和皮肤凹陷现象；接着弯腰，使双乳下垂，观看双乳对称情况。最后，双手掐腰，使胸大肌收缩，观看双乳形态是否正常。
触诊时可躺在床上，检测手臂上伸，检测的肩部用枕头垫高，用对侧手指的扁平部触摸乳房，手指要并拢伸开，平面触摸乳房，不可掐捏；由下到上，由内到外看有无增厚或肿块，检查乳头有无异常、溢液、溢血等。
这种检查应每月坚持一次．如果发现双侧乳房不对称，乳房有肿块或硬结、或质地变硬、乳房皮肤有水肿、凹陷，乳晕有湿疹样改变，应立即去医院请专科医生检查。除自检外，凡三十岁以上妇女，最好每年请专科医生检查一次，四十岁以上妇女，每半年请医生检查一次，及时发现早期病变。（赵恒兰）
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