12月17日,在市总工会和市健身气功协会支持下,我院工会组织的“市第三期健身气功培训班”开班,40余名职工参加。本次培训持续三周,邀请专业教练来院教学,结束后将颁发合格证书。
健身气功是以健身为目的,以较为和缓的形体活动为基础,身心状态趋向于调身、调息、调心合一的体育运动项目,是中华悠久文化的重要组成部分。
开班培训课上,健身气功协会会长金萍教练认真示范,仔细讲解每一个动作的技术特点及要领。大家认真学习、领会健身气功八段锦的每一个动作,一致认为健身气功是非常好的养生保健项目。(钱素琴/编辑曹旭/审核杨爱国)