11月17日下午三点多，心血管内科一名陪护家属杨某向护士严学红求助，称自己胸闷不适，怀疑是中午食用的面条调料致敏，严学红立即汇报医生。

副主任医师王娟询问得知，杨某哮喘病史已有二十余年，长期服药控制，她立刻找来药物。杨某服药后一分钟不到，就出现呼吸困难、说话不连字的状况，情况危急！王娟立即推来轮椅，带上他随身携带的门诊病历，与一名实习医生把他紧急护送至急诊室抢救，而其妻子因安置心脏支架术后，正在输液无法陪同。

到达抢救室时，杨某哮喘愈发严重，已经无法正常表达。王娟拿出他的病历，向急诊医生作了简单的病情介绍。经解痉、平喘等紧急治疗，杨某哮喘得以有效控制。王娟看其哮喘缓解，帮助联系家人来照顾，又赶去病房安抚他的妻子。杨某经呼吸科会诊收住入院治疗，目前已康复出院。出院时，他到心血管内科感谢医护人员，“真的谢谢你们，如果不是在医院，如果不是你们医护人员及时救治，说不定没命了。”

根据世卫组织统计，全球有2.35亿人患有哮喘病。呼吸内科主治医师缪丽莉说，虽然哮喘病不能治愈，但适当管理可以有效控制，提高生活质量，对于哮喘患者及其家属来说，最重要的是预防。

如何有效预防哮喘发作

预防哮喘，主要是避开哮喘发作的诱因。哮喘发作的诱因很多，有些显而易见，有些则较为隐蔽，需医生和患者共同努力查找，目前已知的哮喘诱因有：

1.过敏因素。有30％至40％的支气管哮喘者可查出过敏原。如螨虫、花粉、动物毛屑、霉菌、牛奶、禽蛋等都是重要的过敏原。

2.感染。上呼吸道感染（如感冒）是哮喘最常见的诱因，冬春季节或气候多变时更为明显。呼吸道感染，尤其是病毒感染更易引致哮喘发作。

3.刺激性气味。如吸入烟、尘、汽油、油漆等气味以及冷空气，可刺激支气管黏膜，使哮喘患者发生急性支气管平滑肌痉挛。

4.过度劳累。突击性强烈或长时间的体力劳动，紧张的竞技性运动，可诱发哮喘。

5.气候因素。如寒冷季节容易受凉而导致呼吸道感染，或天气突然变化、空气污染、雾霾，都可激发支气管哮喘发作，在天气变化或寒冷时，一定要及时添加衣物，预防感冒。

6.饮食因素。哮喘患者饮食应该尽量清淡，避免过甜、过咸、辣椒、芥末等刺激性食物，虾、蟹等海腥发物，油炸、油煎、高脂肪等油腻食品，酒精、咖啡、冷饮和碳酸饮料等对支气管有刺激作用的食物，火锅最好不吃，避免诱发哮喘。

注意避开以上诱因，才能有效预防哮喘发作。

（供稿严学红/编辑曹旭/责编张忠顺/审核梁劲松）